{"id":589,"date":"2021-04-11T12:10:24","date_gmt":"2021-04-11T11:10:24","guid":{"rendered":"http:\/\/nakanarach.pl\/?page_id=589"},"modified":"2022-03-07T10:28:26","modified_gmt":"2022-03-07T10:28:26","slug":"plaza","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/plaza\/","title":{"rendered":"Pla\u017ca"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Na publicznych pla\u017cach na Wyspach Kanaryjskich obowi\u0105zuj\u0105 okre\u015blone zasady i zakazy dla przebywaj\u0105cych tu os\u00f3b. Na pla\u017cy mo\u017cna spotka\u0107 policj\u0119 oraz ratownik\u00f3w, kt\u00f3rzy patroluj\u0105 obszar samochodem terenowym. Natomiast spacer po wydmach dozwolony jest tylko po wyznaczonych trasach. Co innego jest na tzw. dzikich pla\u017cach. Tam zasad nie ma i panuje du\u017ca dowolno\u015b\u0107. Mo\u017cna tu opala\u0107 si\u0119 nago lub w stroju k\u0105pielowym, mo\u017cna bez problemu przyj\u015b\u0107 i wyk\u0105pa\u0107 si\u0119 z psem, rozpali\u0107 grilla czy rozstawi\u0107 namiot i w nim nocowa\u0107. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"461\" src=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Mujeres-1024x461.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4237\" srcset=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Mujeres-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Mujeres-300x135.jpg 300w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Mujeres-768x346.jpg 768w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Mujeres-1536x691.jpg 1536w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Mujeres-2048x922.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><strong><em>Dzika pla\u017ca Las Mujeres na po\u0142udniu Gran Canarii<\/em><\/strong> \/ <em><strong>Foto: nakanarach.pl<\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-vivid-red-background-color has-text-color has-background\"><strong>ZAKAZY NA PUBLICZNYCH PLA\u017bACH<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"324\" src=\"http:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_162943-1024x324.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1242\" srcset=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_162943-1024x324.jpg 1024w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_162943-300x95.jpg 300w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_162943-768x243.jpg 768w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_162943-1536x486.jpg 1536w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_162943-2048x648.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><strong><em>Regulamin korzystania z pla\u017cy na Gran Canarii Foto. Czytelnik<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Zakaz mycia si\u0119 pod prysznicem szamponem i myd\u0142em <\/li><li>Zakaz rozpalania ognia i grilli<\/li><li>Zakaz palenia papieros\u00f3w i wyrzucania niedopa\u0142k\u00f3w papieros\u00f3w (mandat do 2 tys. euro) <\/li><li>Zakaz wprowadzania ps\u00f3w <\/li><li>Zakaz grania w pi\u0142k\u0119 <\/li><li>Zakaz w\u0119dkowania<\/li><li>Zakaz biwakowania w namiotach<\/li><li>Zakaz jazdy samochodem i motocyklem po pla\u017cy<\/li><li>Zakaz g\u0142o\u015bnego s\u0142uchania muzyki<\/li><li>Zakaz za\u015bmiecania terenu<\/li><li>Zakaz picia alkoholu  <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_154305-1024x451.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1237\" width=\"838\" height=\"368\" srcset=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_154305-1024x451.jpg 1024w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_154305-300x132.jpg 300w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_154305-768x338.jpg 768w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_154305-1536x676.jpg 1536w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210502_154305-2048x901.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 838px) 100vw, 838px\" \/><figcaption><strong><em>Patrol Policia Local \/ Foto: Czytelnik Mariusz<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-vivid-red-background-color has-text-color has-background\"><strong>K\u0104PIEL W OCEANIE I FLAGI OSTRZEGAWCZE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Zielona flaga\u00a0<\/strong>&#8211; oznacza, \u017ce mo\u017cna korzysta\u0107 z pla\u017cy i k\u0105pa\u0107 si\u0119 w oceanie<\/li><li><strong>\u017b\u00f3\u0142ta flaga\u00a0<\/strong>&#8211; ostrzega przed silnymi wiatrami, wysokimi falami i pr\u0105dami lub zanieczyszczeniem wody. Mo\u017cna si\u0119 k\u0105pa\u0107 w oceanie, ale nie wolno oddala\u0107 si\u0119 od brzegu<\/li><li><strong>Czerwona flaga<\/strong>\u00a0&#8211; oznacza ca\u0142kowity zakaz k\u0105pieli ze wzgl\u0119du na du\u017ce fale, bakterie, meduzy lub rekiny. Za wej\u015bcie do wody mo\u017ce grozi\u0107 mandat. W tej sytuacji ratownicy u\u017cywaj\u0105c gwizdka zazwyczj ka\u017c\u0105 natychmiast wyj\u015b\u0107 z oceanu. <\/li><li><strong>Czarna flaga<\/strong>\u00a0&#8211; tak\u017ce oznacza zakaz k\u0105pieli w oceanie z powodu uszkodzenia pla\u017cy lub du\u017cego zanieczyszczenia<\/li><li><strong>Bia\u0142a flaga z grafik\u0105 meduzy<\/strong>\u00a0&#8211; oznacza, \u017ce w pobli\u017cu s\u0105 &#8222;parz\u0105ce&#8221; meduzy i nale\u017cy by\u0107 ostro\u017cnym podczas k\u0105pieli<\/li><li><strong>Niebieska flaga\u00a0<\/strong>&#8211; oznacza bezpieczn\u0105 pla\u017c\u0119, na kt\u00f3rej mo\u017cna si\u0119 k\u0105pa\u0107. Certyfikat &#8222;B\u0142\u0119kitnej Flagi&#8221; przyznawany jest co roku w Hiszpanii dla pla\u017c oraz otaczaj\u0105cych us\u0142ug na wysokim poziomie.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"135\" data-id=\"4236\" src=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Czerwona-Flaga-1-300x135.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4236\" srcset=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Czerwona-Flaga-1-300x135.jpg 300w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Czerwona-Flaga-1-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Czerwona-Flaga-1-768x346.jpg 768w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Czerwona-Flaga-1-1536x691.jpg 1536w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Plaza-Czerwona-Flaga-1-2048x922.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-vivid-red-background-color has-text-color has-background\"><strong>OPALANIE NAGO<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong> <\/strong>jest zupe\u0142nie legalne, ale istniej\u0105 pewne obyczaje, kt\u00f3rych nale\u017cy przestrzega\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Bez zgody wypoczywaj\u0105cych nie wolno fotografowa\u0107 ludzi na pla\u017cach nudyst\u00f3w<\/li><li>Nie mo\u017cna gapi\u0107 si\u0119 na innych bywalc\u00f3w pla\u017cy<\/li><li>Opalanie nago mo\u017cliwe jest tylko tam, je\u015bli obok opalaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce osoby bez ubioru<\/li><li>Wszelkie czynno\u015bci seksualne s\u0105 zabronione w miejscach publicznych, w tym na pla\u017cach<ul><li>Charco del Palo na Lanzarote to pierwszy o\u015brodek dla naturyst\u00f3w w Hiszpanii, kt\u00f3ry doprowadzi\u0142 w latach 70 i 80 do rewolucji obyczajowej  i nadal mo\u017cna tu zarezerwowa\u0107 pok\u00f3j.<\/li><li> Na wyspach istniej\u0105 hotele wy\u0142\u0105cznie dla naturyst\u00f3w i swingers\u00f3w. <\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/175839042_2554383391530967_2684994699451282736_n-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-966\" srcset=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/175839042_2554383391530967_2684994699451282736_n-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/175839042_2554383391530967_2684994699451282736_n-300x169.jpg 300w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/175839042_2554383391530967_2684994699451282736_n-768x432.jpg 768w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/175839042_2554383391530967_2684994699451282736_n-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/175839042_2554383391530967_2684994699451282736_n.jpg 1728w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><strong><em>Du\u017ce, piaszczyste pla\u017ce na Wyspach Kanaryjskich \/ Foto. Czytelniczka Agnieszka<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"has-white-color has-vivid-red-background-color has-text-color has-background has-medium-font-size wp-block-heading\">SPACER PO WYDMACH MASPALOMAS<\/h1>\n\n\n\n<p id=\"block-8cbf0cee-6eb5-4f46-bb6f-b960bb9015d9\">Rada Gran Canarii oraz Zarz\u0105d San Bartolom\u00e9 de Tirajana przygotowa\u0142y d\u0142ugofalowy Plan Ochrony \u015arodowiskowej Wydm Maspalomas, kt\u00f3ry zak\u0142ada naturaln\u0105 odnow\u0119 ekosystemu wydmowego. Obejmuje wytyczenie&nbsp;8 kilometr\u00f3w&nbsp;tras i \u015bcie\u017cek biegn\u0105cych przez rezerwat wyznaczonych s\u0142upkami.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-038bfe3d-57a3-48d3-b936-3eb44feddbc4\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.grancanaria.com\/turismo\/fileadmin\/user_upload\/dunas3.jpg\" alt=\"Wytyczone trasy\"\/><figcaption><em><strong>Schemat wytyczonych tras na wydmach Maspalomas<\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p id=\"block-4e7bea67-bc7d-4ff2-abcc-0e81bc6edeed\">Celem planu ochrony tego obszaru nie jest zakazanie dost\u0119pu do Specjalnego Rezerwatu Przyrody Wydm Maspalomas, lecz uporz\u0105dkowanie poruszania si\u0119 po tym terenie odpowiednio wytyczonymi \u015bcie\u017ckami i trasami w celu ochrony i poszanowania \u015brodowiska. Przestrzegania przepis\u00f3w pilnuje specjalnie powo\u0142ana stra\u017c obywatelska, kt\u00f3ra upomina niesfornych turyst\u00f3w, kt\u00f3rzy nie chodz\u0105 wyznaczonymi \u015bcie\u017ckami. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Medio-ambiente-Straznicy-Wydm-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1498\" srcset=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Medio-ambiente-Straznicy-Wydm-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Medio-ambiente-Straznicy-Wydm-300x225.jpg 300w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Medio-ambiente-Straznicy-Wydm-768x576.jpg 768w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Medio-ambiente-Straznicy-Wydm-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Medio-ambiente-Straznicy-Wydm-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Medio-ambiente-Straznicy-Wydm-136x102.jpg 136w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><strong><em>Umundurowani stra\u017cnicy wydm w Maspalomas \/ Foto: Czytelnik <\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-medium is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"169\" src=\"http:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210428_172435-edited-300x169.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1209\" srcset=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210428_172435-edited-300x169.jpg 300w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210428_172435-edited-1024x575.jpg 1024w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210428_172435-edited-768x432.jpg 768w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210428_172435-edited-1536x863.jpg 1536w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210428_172435-edited-2048x1151.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption><strong><em>Samoch\u00f3d patrolowy stra\u017cnik\u00f3w wydm w Maspalomas \/ Foto. Czytelnik<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p id=\"block-4e7bea67-bc7d-4ff2-abcc-0e81bc6edeed\">Na wydmach w Maspalomas warto pami\u0119ta\u0107 o kilku podstawowych zasadach:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-ec6e1aec-133f-4f37-9ee2-7eae7ffc9818\"><li>Nale\u017cy zawsze chodzi\u0107 po wskazanych obszarach i wyznaczonych w nich \u015bcie\u017ckach.<\/li><li>Trzeba przestrzega\u0107 zasad wynikaj\u0105cych z oznakowania i tablic informacyjnych<\/li><li>Nie wolno u\u017cywa\u0107 kamieni lub innych element\u00f3w do tworzenia struktur zmieniaj\u0105cych krajobraz.<\/li><li>Nale\u017cy szanowa\u0107 zwierz\u0119ta i ro\u015bliny<\/li><li>Zakazane jest biwakowanie<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p id=\"block-129a1197-537e-432b-9fda-4a1c3c968bfe\">Wi\u0119cej informacji na temat tego projektu:&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.masdunas.es\/\" target=\"_blank\">www.masdunas.es<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>W sezonie letnim (lipiec-wrzesie\u0144) woda w oceanie jest najcieplejsza i w\u00f3wczas zazwyczaj ma ok. +23 stopni Celsjusza. Ze wzgl\u0119du na mocno nagrzewaj\u0105ce s\u0142o\u0144ce piasek mo\u017ce parzy\u0107 w nogi. Dodatkowo wielu u\u017cytkownik\u00f3w pla\u017cy u\u017cywa parasoli ochronnych, kt\u00f3re w pewnym stopniu daj\u0105 odrobin\u0119 cienia i och\u0142ody w czasie upalnego dnia. Mo\u017cna je kupi\u0107 w wielu sklepach za ok. 10 euro. Popularne na kanaryjskich pla\u017cach s\u0105 te\u017c ma\u0142e namioty sk\u0142adane. Tutaj raczej niespotykane s\u0105 &#8211; bardzo popularne w Polsce &#8211; parawany pla\u017cowe.  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"461\" src=\"http:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/20210704_130027-1024x461.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2095\" srcset=\"https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/20210704_130027-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/20210704_130027-300x135.jpg 300w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/20210704_130027-768x346.jpg 768w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/20210704_130027-1536x691.jpg 1536w, https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/20210704_130027-2048x922.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em><strong>Pla\u017ca Faro de Maspalomas \/ <\/strong><\/em><strong><em>Foto: nakanarach.pl<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na publicznych pla\u017cach na Wyspach Kanaryjskich obowi\u0105zuj\u0105 okre\u015blone zasady i zakazy dla przebywaj\u0105cych tu os\u00f3b. Na pla\u017cy mo\u017cna spotka\u0107 policj\u0119 oraz ratownik\u00f3w, kt\u00f3rzy patroluj\u0105 obszar samochodem terenowym. Natomiast spacer po wydmach dozwolony jest tylko po wyznaczonych trasach. Co innego jest na tzw. dzikich pla\u017cach. Tam zasad nie ma i panuje du\u017ca dowolno\u015b\u0107. Mo\u017cna tu opala\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":522,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-589","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"aioseo_notices":[],"blog_post_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n-150x150.jpg",150,150,true],"full":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n.jpg",1728,972,false]},"categories_names":null,"comments_number":"0","wpmagazine_modules_lite_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n-150x150.jpg",150,150,true],"cvmm-medium":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n-300x300.jpg",300,300,true],"cvmm-medium-plus":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n-305x207.jpg",305,207,true],"cvmm-portrait":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n-400x600.jpg",400,600,true],"cvmm-medium-square":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n-600x600.jpg",600,600,true],"cvmm-large":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n-1024x972.jpg",1024,972,true],"cvmm-small":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n-130x95.jpg",130,95,true],"full":["https:\/\/nakanarach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/76936856_535772103656185_8764993799672823808_n.jpg",1728,972,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/589","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=589"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/589\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4238,"href":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/589\/revisions\/4238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nakanarach.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}